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Soapbox: Veganuary

O Veganuary foi lançado em 2014, quando demos as boas-vindas a 3300 participantes que, em janeiro de 2015, fizeram a promessa de fazer deste um mês vegan. Desde então, não temos parado de crescer e já inspirámos mais de meio milhão de pessoas em 178 países a experimentarem o veganismo durante o mês de janeiro. Para 2020, esperamos um ano em grande, com mais de 350 mil participantes.

O que queremos?

Um mundo sem granjas industriais e matadouros. Um mundo onde a produção de alimentos não destrua florestas, polua rios e oceanos, piore as alterações climáticas e leve populações de animais selvagens até à extinção. Resumindo, queremos um mundo vegan.

A nossa missão começa com cada indivíduo a dar um pequeno passo. Sabemos que para muitos, tornar-se vegan pode ser intimidante e não esquecemos o quão importante foi para nós como indivíduos. É por isso que somos inclusivos, apoiando, encorajando, motivando e aconselhando.

Porquê tornar-se vegan?

Para aqueles que não podem suportar ver animais a sofrer em granjas industriais imundas ou a caminho de uma morte aterradora num matadouro, tornar-se vegan acaba completamente com a sua associação a este sofrimento. Sofrimento este que não é inevitável. Acontece porque as pessoas pagam por ele.

O veganismo é também uma excelente opção para proteger o ambiente. A criação de gado intensiva é um dos principais fatores que levam às alterações climáticas, à desflorestação, à perda de espécies e à poluição da água, incluindo a criação ou o agravamento das zonas mortas dos oceanos. A indústria piscatória é responsável por mais plástico nos oceanos do que os copos descartáveis ou as palhinhas. Segundo Joseph Poore, da Universidade de Oxford, tornar-se vegan é das medidas mais importantes que nós, como indivíduos, podemos fazer para proteger o planeta.

Muitos também se convertem ao veganismo pela sua saúde. Uma dieta vegan equilibrada está associada à redução dos riscos de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns tipos de cancro. Estas são vantagens extremamente significativas a longo prazo, mas há também impactos positivos num curto espaço de tempo. Os nossos participantes notam, frequentemente, uma digestão mais fácil, uma pele mais saudável, melhorias no sono e uma maior clareza mental. Os desportistas registam tempos de recuperação mais rápidos sem perder músculo, força ou velocidade.

Veganuary

 

Grandes nomes para uma grande campanha

Alguns dos vegans mais conhecidos do Reino Unido apoiam o Veganuary, alguns como embaixadores, outros através de projetos criativos e outros simplesmente por partilharem a nossa mensagem.

Os comediantes Romesh Ranganathan, Sara Pascoe, John Bishop e Russell Brand são alguns dos nomes que já apoiaram o nosso trabalho. A atriz Kelly Bright e o ator James Moore são os mais recentes embaixadores da Veganuary juntando-se a Evanna Lynch, Melody Kane, Chris Packham, George Monbiot, Sarah-Jane Crawford, Peter Egan e Jasmine Harman.

Alguns dos atletas vegan mais importantes também apoiam a nossa mensagem, tais como Anthony Mullally (seleção irlandesa de rugby), Hector Bellerin (Arsenal Football Club) e Dustin Watten (seleção dos Estados Unidos de voleibol). Derek Sarno e Tammy Fry, dois grandes nomes associados ao veganismo, são também nossos embaixadores. Estamos também contentes por anunciar que Dale Vince, fundador da Ecotricity, e Kerry McCarthy, membro do parlamento inglês, se juntam a nós na edição deste ano.

Alguém famoso na edição de 2020?

Claro que sim! Deborah Meaden (Dragons’ Den), Kellie Bright (EastEnders), Jane Fallon (author), Susie Dent (Countdown), Janey Lee Grace (Radio 2), Kate Thistleton (Radio 1), Rebecca Callard (The Detectorists) and Louisa Connolly-Burnham (Wolfblood) juntar-se-ão a nós!

O que ganham os participantes?

Ao longo de janeiro, os participantes receberão e-mails com inspiração ou com informação prática, de receitas até restaurantes ou onde podem fazer as suas compras. Também irão receber uma cópia grátis do nosso e-book de receitas e acesso ao nosso grupo de Facebook onde poderão encontrar-se com todos os participantes da edição de 2020 para trocar experiências e motivação.

Onde me posso inscrever?

Inscreve-te em Veganuary.com e traz alguns amigos contigo.

 

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