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Cuida dos teus pés

Os nossos pés levam-nos até aos locais mais bonitos. Aliás, em média uma pessoa caminha aproximadamente 6 quilómetros por dia. Por isso esses pezinhos bem que merecem um tratamento especial depois de tudo o que fazem por nós.

Existem variadas formas de manter os pés na sua melhor condição e sensação (e muitos dos produtos foram criados especificamente para os ajudar). Alguns destes simples passos podem fazer toda a diferença

Apoia

Sabe tão bem às vezes arranjar o cabelo e calçar aquele par de sapatos deslumbrantes, mas não te esqueças: ter um calçado que nos apoie e seja confortável é o melhor amigo que podemos ter.  Investir num bom par de sapatos (especialmente em longas caminhadas ou se passas o dia todo em pé) irá realmente ajudar no combate da dor e problemas relacionados com os pés.

Descansa

Todos levamos vidas tão ocupadas, onde facilmente nos deixamos levar pela correria. O nosso cuidado pessoal é realmente importante. É bom descansar a mente e aliviar o peso desses pés trabalhadores. Senta-te e relaxa com uma boa chávena de chá, resolve umas palavras cruzadas, lê um livro, pratica um pouco de arte-terapia ou simplesmente aproveita o momento.

Esfolia

Uma esfoliação diária manterá a pele seca à distância e os pés suaves. O esfoliante Pumice Power é feito com pedra-pomes e esfolia a pele seca, deixando os teus pés polidos e macios. Este também contém o cítrico óleo de laranja doce que refresca e limpa a pele.

 

Refresca

Leva o teu tempo para secar bem os pés após o banho ou duche para ajudar a reduzir o risco de crescimento bacteriano ou infecção fúngica. Um pó desodorante gentil como o T For Toes absorve o excesso de humidade e ainda contém óleos essenciais antibacterianos que ajudam no combate aos micróbios causadores de mau cheiro. Podes até polvilhar um pouco nos teus sapatos para que estes se mantenham frescos como os teus pés!

Hidrata

Quer tenhas ou não tendência a pele seca, se há coisa que os pés precisam sempre é de um pouco de carinho. A loção para pés recheada de hortelã-pimenta Pink Peppermint refresca quando aplicada e o seu teor de arnica e óleo de tagetes aliviam os pés mais doridos.

Faz uma máscara

Falta-te tempo (ou até gostas de ter longos cuidados contigo), então uma máscara para pés é exactamente o que precisas para lhes dar uma atenção extra.  As máscaras são uma forma fantástica de manter os pés limpos, frescos e purificados.

A máscara para pés Volcano é feito com caulim para limpar e purificar a pele, mentol e canela para estimular, tomate fresco para desodorizar os pés, papaia fresca para revitalizar e pedra-pomes para um efeito gentil esfoliante. Basta aplicares nos pés, sentar e relaxar por 20 minutos, depois limpa com água morna, enquanto massagas suavemente os pés com movimentos circulares.

Que tal uma massagem?

Não subestimes o amor de uns pés cansados por uma gentil mas eficaz massagem que devolva a boa circulação sanguínea e alivie qualquer tensão.

A barra de massagem Hottie é usada em tratamentos de spa que aliviam a tensão interna, como o The Good Hour e o Tailor Made. Este mantém a pele hidratada e elástica com manteiga de cacau orgânico e de Comércio Justo e manteiga de karité de Comércio Justo. Está também recheada de óleo de pimenta-preta e gengibre para estimular e aquecer, aliviando músculos doridos.

Senta-te e oferece aos teus pés cansados uma boa massagem (ou deixa que alguém os massage por ti). Nós fazemos muita pressão na sola dos pés e base do calcanhar, por isso foca a tua massagem nestas áreas para ajudar a aliviar quaisquer tensões ou dores.

Tratamento Spa

O spa é um antídoto perfeito para mentes cansadas, músculos doridos e pés a precisar de uma reforma. O tratamento inspirado na reflexologia The Spell no nosso Lush Spa, inclui uma revigorante massagem aos pés e um tratamento com pedras quentes, proporcionando aos teus pés a derradeira experiência de relaxamento, tudo isto enquanto trata também quaisquer áreas de tensão pelo corpo.

 

E pés ao alto! Devíamos fazê-lo mais vezes.

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